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男人吃这些肉可以壮阳

浏览: 更新: 2013-07-09 22:39
  • 简要:现代人的生活提高了,讲究食疗养生,很多男人便想到了补肾壮阳。想要补肾壮阳其实饮食调养就是一个不错的选择。那么男性朋友们一个要如何通过食物来帮助自己壮阳补肾呢?下面我们就来看看这些可以帮助男性有效补肾壮阳的肉类吧! 方法/步骤

    现代人的生活提高了,讲究食疗养生,很多男人便想到了补肾壮阳。想要补肾壮阳其实饮食调养就是一个不错的选择。那么男性朋友们一个要如何通过食物来帮助自己壮阳补肾呢?下面我们就来看看这些可以帮助男性有效补肾壮阳的肉类吧!

 

 

 

男人吃这些肉可以壮阳

 

 

 

 

 

  1. 1、泥鳅

      泥鳅含优质蛋白质、钙、维生素B1、烟酸、脂肪、磷、铁、维生素A等。其味甘,性平,有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质,有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。

      

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  2. 2、蛇肉

      近几年来,食蛇肉已成为一种时尚。当两条蛇交尾时,会持续很长一段时间(蝮蛇可达6~24小时),食蛇肉能有效地使性生活的时间延长。

      

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  3. 3、驴肉

      俗话说:“天上的鹅肉,地上的驴肉。”驴肉味道鲜美,是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类。中医认为,驴肉性味甘凉,有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效。驴肾,味甘性温,有益肾壮阳、强筋壮骨功效。可治疗不举、腰膝酸软等症。如果搭配中药绅斯挺,相信壮阳的效果会更好。

     

      

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  4. 4、鸽肉

      白鸽的繁殖力很强,性欲极强,雌雄交配很频密,这是由于白鸽的性激素分泌特别旺盛引起,所以人们把白鸽作为扶助阳气强身妙品,认为它具有补益肾气、强壮性机能的作用。白鸽蛋的功效更胜于白鸽肉,据测定白鸽蛋和白鸽肉一样,含有很多的蛋白质、维生素和铁等成分,它的营养价值很高,对强精补肾有较好的效果。

     

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  5. 最后,男性朋友们还应该要注意想拥有好的身体,超群的性能力,只靠饮食是不行的,平时还要多锻炼,注意劳逸结合

 

 


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